- Typ av rätt
- Aptitretare snittar tilltugg recept på snittar
- Förrättsrecept recept på förrätter
- Sopprecept
Huvudrätt - Recept på sås såsrecept
- Sidorätter och tillbehör
- Salladsrecept
- Recept på dessert dessertrecept
- Brödrecept
- Recept på kakor bakverk kakrecept
- Tårtrecept
- Pajrecept
- Pannkaksrecept
- Pizzarecept
- Inläggningar
- Recept på marinad marinadrecept marinader
- Godisrecept
- Huvudråvara
- Tillfälle
Panerad fisk i pitabröd med guacamole och bönor
5 av 5
(Antal röster: 1) Ingredienser till Panerad fisk i pitabröd med guacamole och bönor:
- 400 gram fisk som torsk, alaska pollock eller plattfisk
- 1 dl vetemjöl blandad med 2 krm salt och ett krm vitpeppar
- 1 ägg
- 1 dl ströbröd
- 1 burk röda bönor
- 1 rödlök
- 2 tomater
- 1 burk majs
- Isbergssallad (valfritt)
- Mexikansk tex mex krydda
- Uppskuren sallad, tomater och rödlök
- någon stark tomatsalsa i tex mex stil, alternativt en burk tomatkross med 2 cm hackad chilifrukt (uppkokt)
- 8 pitabröd
- # Guacamole - avokadoröra
- Recept 1 sats till 4 portioner
- 2 avokados
- 1 röd paprika
- 2 msk citronsaft
- 1 pkt gräddfil
- Förbered avokadon enligt tips, skär i bitar, lägg i en skål och mosa med en gaffel. Eller kör i mixer. Blanda i finhackad paprika, citron och gräddfil. Smaka av med salt och peppar.
Så här lagar du Panerad fisk i pitabröd med guacamole och bönor:
- Skär fisken i 16 små munsbitar (2 till varje bröd).
- Torka dem och panera dem först i mjölet, sedan ägget och sist i ströbrödet.
- Stek i smör, olja eller margarin.
- Gör i ordning hackad lök, skivad tomat, majs, salsa, sallad, guacamole, skölj bönorna.
- Duka fram alltihop på fat och i skålar.
- Låt alla fylla bröden med fisk, bönor, guacamole och så vidare.
Tweet
Omdömen om Panerad fisk i pitabröd med guacamole och bönor:
Fler recept ur samma kategori som Panerad fisk i pitabröd med guacamole och bönor:
Bakad potatis
Bakad potatis eller bakpotatis. Ugnsbakad potatis är god som potatistill...
Helstekt fläskkarré, kotlettrad eller skinkstek i lergryta eller stekgryta
Helstekt fläskkarré, kotlettrad eller skinkstek i ugnen ex. i lergryta, ...
Torsk med pepparrot
Torsk med pepparrot är ett av de enklaste sättet att laga fisk. Baka tor...
Se alla recept ur kategorin Huvudrätt
Stekt strömming
Stekt strömming, stekt sill, panerad strömming är namn på samma sak.
Smörrebröd med panerad fiskfilé
Smörrebröd med panerad fiskfilé och remouladsås.
...
Pasta med tonfisk tonfisksås
Pasta med tonfisk. Laga tonfisksås. En mycket god pastasås med lök, vitl...
Se alla recept ur kategorin Fiskrecept
Smält rabarber med kanel
Smält rabarber med kanel som är slags rabarbersås som passar till glass ...
Färsk pasta eller Gnocchi med grädde, parmaskinka och tryffelolja
Färsk pasta eller Gnocchi med grädde, parmaskinka och tryffelolja. En go...
Blåbärskaka
Blåbärskaka. En enkel och god kaka med blåbär du kan baka i långpanna, u...
Se alla recept ur kategorin Vardagsrecept
Kladdig chokladkaka
Recept på kladdig chokladkaka. Baka en enkel och god chokladkaka som är ...
Räkceviche
Räkceviche är marinerade räkor som blir tillagade av syran i lime samt s...
Svampsallad carpaccio
Svampsallad carpaccio. Tunnt skivad svamp med god hasselnötsolja, äppelc...
Se alla recept ur kategorin Recept till buffe bufferecept
Tomatsalsa med koriander
Tomatsalsa med färsk koriander är gott till grillat. Färsk hackad korian...
Tacos, köttfärs i pitabröd med guacamole och bönor
Tacos, köttfärs i pitabröd med guacamole och bönor. I Mexiko serveras pi...
Tacos, köttfärs i tacoskal med guacamole och bönor
Tacos, köttfärs eller strimlad biff i tacoskal med guacamole och bönor. ...
Se alla recept ur kategorin Mexikansk mat
Ceviche marinerad fisk från Peru
Ceviche som är en supergod och nyttig Peruansk festmåltid av marinerad f...
Cheviche marinerad fisk
Cheviche är en kall rätt med fisk som marinerats i lime. Här med mariner...
Krusbärsmarmelad marmelad med krusbär
Recept på hemgjord krusbärsmarmelad. Marmelad med krusbär är god och lät...
Se alla recept ur kategorin Recept med lite fett fettsnål mat fettsnåla recept
Tobbes tunna skivor - kött till gyros och pita
Recept på Tobbes tunna skivor - kött till gyros och pita. Hemgjort kebab...
Tortillatrianglar med ost
Heta tortillatrianglar med lagrad ost, chili- och vitlöksolja. Enkla och...
Crepes Suzette recept på crepes med apelsin
Recept på klassikern flamberade Crepes Suzette med apelsinsås och Grand ...
Se alla recept ur kategorin Stekt mat
Nässelsaft nässeljuice
Nässelsaft och nässeljuice. Ett nässelrecept som blir en nyttigt, billig...
Ugnsgrillad paprika, lök och potatis
Ugnsgrillad paprika med lök och potatis passar som tillbehör till det me...
Ankarstock bröd mörkt rågbröd
Recept på Ankarstock. Ett mörkt rågbröd bakat på råg. Ankarstock är ett ...
Se alla recept ur kategorin Nyttig mat