GI äppelkaka
Ingredienser till GI äppelkaka:
- 100 gram smör eller margarin
- 1,5 dl sesamfrön
- 5 mogna söta äpplen
- 2 msk kanel
- sötningsmedel motsvarande 0,5 dl socker (eller synda lite med socker)
- 1,5 dl dinkelmjöl
- 1,5 dl fullkornsmjöl av dinkel
Så här lagar du GI äppelkaka:
- Sätt ugnen på 200 grader.
- Smörj en sockerkaksform och bröa den med sesamfrön.
- Skala och skär äpplena i klyftor och lägg i formen. Strö över kanel och 3/4 av sötningsmedlet eller sockret.
- Hacka smöret och blanda ihop med dinkelmjölet till en smuldet. Tillsätt 1/4 av sötningsmedlet.
- Bred ut smuldegen över äpplena.
- Grädda GI äppelkakan i nedre delen av ugnen i ca 30 minuter.
Tweet
Omdömen om GI äppelkaka:
Fler recept ur samma kategori som GI äppelkaka:
Äppelkaka med hasselnötter
Äppelkaka eller äppeltarte med hasselnötter. En god äppelkaka i pajskal ...
Chokladsås
Recept på enkel, snabb och god chokladsås. Chokladsås gör du av lätt av...
Plommonpaj paj med plommon
Recept på Plommonpaj eller paj med plommon. En god och hembakt plommonpa...
Se alla recept ur kategorin Recept på dessert dessertrecept
Hallonmuffins
Hallonmuffins. Muffins med hallon är enkelt och supergott.
...
Banankaka
Banankaka är en kaka som blir saftig och god av banan. Någon tsk kanel o...
Bullar vetebröd till kanelbullar, släta vetebullar, kringlor, snäckor, knutar, gifflar, kransar
Bullar och vetebröd till kanelbullar, släta vetebullar, kringlor, semlor...
Se alla recept ur kategorin Recept på kakor bakverk kakrecept
Marinerade skaldjurs tapas
Marinerade skaldjurs tapas med blandade skaldjur i olivolja och citron. ...
Kall avokadosoppa med räkor
Recept på Kall avokadosoppa med räkor. En god förrätt. Vintips till är v...
Musli müsli mysli
Müsli, musli, mysli. Hemgjord egen müsli med ex. fil är både nyttigt, bi...
Se alla recept ur kategorin Gi-mat
Plommonpaj paj med plommon
Recept på Plommonpaj eller paj med plommon. En god och hembakt plommonpa...
Råriven äppelkaka äpplekaka med mandel
Recept på råriven äppelkaka med mandel. En äppelkaka eller äpplekaka med...
Bröd recept grundrecept
Bröd recept på enklaste vis med en påse mjöl. Grundrecept på gott matbrö...
Se alla recept ur kategorin Ugnsrätter





