Myslibar müslibar muslibar
I princip kan du blanda vilka ingredienser du vill till dina favorit muslibars.
Du kan använda färdig musli eller havregryn, torkad frukt som aprikos, torkade äpplen, torkade plommon; sesamfrön, jordnötter, paranötter, hasselnötter, mandel, valnötter, cashewnötter, pumpakärnor, bananchips, torkad papaya, torkad ananas, kokosflingor, solrosfrön och havrekli. Ingredienserna till müslibarerna binder man sedan ihop med sirap eller honung, smör eller margarin, lite vetemjöl och lite bakpulver samt lite hett vatten.
Rör ihop allt till en röra som man sedan bakar/torkar i en ugnspanna. Ägg har en del i också men inte jag. Jag satte ihop ett förslag nedan sedan kan man ta lite vad man har hemma.
Ingredienser till Myslibar müslibar muslibar:
- 4 dl havregryn eller müsli, med bär eller torkad frukt (du kan också blanda som du vill)
- 1 dl torkad frukt som aprikos, torkade äpplen, plommon, papay och/eller ananas
- 0,5 dl nötter som jordnötter, paranötter, hasselnötter, mandel, valnötter eller cashewnötter
- 0,5 dl bananchips
- 4 msk kokosflingor
- 0,5 dl pumpakärnor eller solrosfrön
- 2,5 msk vetemjöl
- 1,5 tsk bakpulver
- 4 msk honung eller sirap (eller glukos)
- 100 g smör, margarin eller 1 dl veg. olja
Så här lagar du Myslibar müslibar muslibar:
- Sätt ugnen på 175 grader.
- Hacka den torkade frukten i små bitar och lägg i en stor bunke.
- Krossa bananchipsen och hacka nötter samt tillsätt i skålen.
- Smält smöret i en kastrull eller använd flytande margarin eller olja.
- Blanda i alla torra ingredienser samt tillsätt honung (eller sirap eller glukos).
- Tillsätt smör, margarin eller olja och rör ihop till en röra. Tillsätt 0,5 dl hett vatten och rör så att röran går ihop till en mer smetlik konsistens genom att havregrynen blir blöta och lite grötiga (tar någon minut innan de sugit åt sig).
- Bred ut müsliblandningen och tryck ihop den i ett lager på ett bakplåtspapper i en avlång brödform eller liten ugnsform.
- Grädda muslibarsen mitt i ugnen i 15 minuter.
- Låt musliblandningen svalna så stelnar den och hänger sedan ihop.
- Ta ur musliblandningen ur formen och skär upp lagom stora bitar till müslibars.
Tweet
Omdömen om Myslibar müslibar muslibar:
Fler recept ur samma kategori som Myslibar müslibar muslibar:
Smörkräm
Recept på smörkräm till bakverk och fyllningar. Tillsätt kaffe och du få...
Chokladkaka chokladmousse med honung och rostad mandelmassa
Chokladkaka med chokladmousse smaksatt med honung mellan två lager av ro...
Mandeltårta med chokladkräm
Recept mandeltårta med chokladkräm. En klassiskt tårta med mandelbottnar...
Se alla recept ur kategorin Recept på kakor bakverk kakrecept
Färsk gnocchi med kyckling och pesto
Recept på färsk gnocchi med kyckling och pesto. Enkel och god rätt med g...
Pastasallad med kyckling och pesto
Recept på pastasallad med kyckling och pesto. Kall kycklingpasta med pes...
Alexandriakakor sesamkakor med mandel och honung
Recept på Alexandriakakor. Ett slags sesamkakor med mandel och honung. G...
Se alla recept ur kategorin Friluftsmat
Linser med honung och balsamvinäger
Linser med honung, balsamvinäger och rödlök. Blir också gott med bönor. ...
Myslibar müslibar muslibar
Recept på myslibar, müslibar eller muslibar - samma sak men olika stavni...
Linssoppa linsoppa
Linssoppa är enkelt, snabbt och mättande. Soppa med linser, potatis och ...
Se alla recept ur kategorin Recept på fiberrik mat fiberrika recept
Kokta vaxbönor
Kokta vaxbönor är gott tillbehör till det mesta. Alternativ till vaxböno...
Syltad svamp syltade kantareller
Syltad svamp eller syltade kantareller. En god variant smaksatt med inge...
Melon med kanelkeso
Melon med lite salt keso smaksatt med kanel och flytande honung samt val...
Se alla recept ur kategorin Vegetarisk mat
Toscapäron Päron Diana med toscasmet
Toscapäron - päron Diana med toscasmet. En klassiskt dessert. Gott och e...
Sylt på syltsocker
Recept på sylt med syltsocker. Enkel, snabb och god hemgjord sylt gör du...
Kanderade äpplen
Recept på kanderade äpplen. Små röda äpplen doppade i karamell kallas ka...
Se alla recept ur kategorin Recept med frukt fruktrecept
Maskrosvin
Maskrosvin. Använd helst fina maskrosor från försommaren, ta bort allt g...
Sniglar med vitlökssmör vitlökssniglar
Recept på sniglar med vitlökssmör och är en fransk klassiker god till fö...
Rostade kastanjer
Recept på rostade kastanjer. Att rosta egna kastanjer är lätt och blir m...
Se alla recept ur kategorin Övrig råvara
Julkola med choklad
Julkola med choklad. Kola smaksatt med choklad är enkel och god som omvä...
Gräddkola kolasmet julkola smörkola
Recept på gräddkola. Kolarecept. Hemmagjord supergod kolasmet till smörk...
Kandering av bär, frukter och nötter
Hur man kanderar bär, frukter och nötter och recept på kanderingslag, ka...
Se alla recept ur kategorin Godisrecept





